Articles de soozenesthetique
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soin visage japonais menard
- Par m chantal
- Le 02/04/2022
- Dans promotion ,nouveauté
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Le soin japonais du visage Menard est le soin de l'intersaison par excellence
double démaquillage,enveloppement de serviettes chaudes, masque au collagène
Venez vite en profiter, votre peau vous remeciera
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nouveautés
- Par m chantal
- Le 28/02/2022
- 0 commentaire
voilà un nouveau chapitre , un nouveau tournant dans ma vie professionelle
je vais pouvoir me consacrer entièrement à ma passion qui est le bien être du corps et de l'esprit et à l'initiation de la médecine chinoise .
un nouveau massage aussi le Balinais assez tonique qui rééquilbre le corps et l'esprit
nouveaux horaires du mardi au vendredi 10h30 à 18h30 le samedi 10h30 à 18h
à bientôt
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DE FIL EN SOI
- Par m chantal
- Le 22/11/2021
- 4 commentaires
DE FIL EN SOI
On dit que les chats ont sept vies… et pourquoi pas les humains?
Je vais vous raconter en quoi la pratique du yoga m'a révélée mais d'abord laissez-moi vous parler de mon parcours. Je m'appelle Chantal. J'ai écrit cet article dans le cadre de l'évènement organisé par Muriel, du blog adapter son yoga. Muriel est ma kiné depuis plus de 10 ans et j'étais enthousiaste et un peu intimidée quand elle m'a suggéré d'écrire un article.
De la grande distribution à l'esthétique, histoire d'une reconversion.
J'ai choisi d'étudier l'histoire, puis la gestion et l’informatique pour finalement travailler pendant plus de trente ans dans la grande distribution. Un monde sans âme, sans éthique. Des valeurs dans lesquelles je ne me suis jamais retrouvée.
Un projet me trottait cependant dans la tête depuis plusieurs années, sans me quitter: devenir esthéticienne.
Je ressentais ce besoin de contact, de relationnel, dont j'étais totalement privée dans mon métier.
Il m'a fallu beaucoup de persévérance et de volonté pour entamer ma reconversion et reprendre le chemin de l’école. J'ai réalisé mon CAP d’esthétique en 1 an.
Ce fut une année très enrichissante tant sur le plan humain que sur le plan intellectuel. Car ne croyez surtout pas que cela fut facile! Il a fallu se remettre à la biologie, l’anatomie, les formes galéniques, matières oubliées depuis les bancs du lycée..
Cette année a également été l'occasion de faire de merveilleuses rencontres avec des personnes en reconversion tout comme moi, de tout bord et de tout âge. Des personnes qui remettaient en question à la fois leur travail, leur façon de vivre, qui pourtant avaient parfois des métiers passionnants et qui leur rapportaient beaucoup d’argent. Néanmoins, toutes étaient en quête d'épanouissement, de sens.
Le CAP en poche, il a fallu réfléchir à la suite de l’aventure. Car, pour moi, à partir de là, c’était une véritable aventure!
La prise de conscience corporelle.
J’ai commencé à exercer le métier d'esthéticienne, à temps partiel, par des soins à domicile ainsi que par des animations pour des centres sociaux qui furent très formateurs.
Puis, au bout de deux ans, j’ai créé une salle de soin, chez moi, à mon domicile, en plein centre-ville historique d'Aix en Provence. La clientèle a suivi! J'ai monté le salon SÖO ZEN.
Petit à petit, mon orientation dans le soin changeait. Je ressentais le besoin d’offrir plus de bien-être à mes clientes, car, dans les échanges que nous avions, je comprenais que c’était ce qu’elles recherchaient à travers un massage ou un soin du visage. Soin japonais du visage Menard (e-monsite.com)
Je continuais tout en exerçant mon métier à me former et à chercher dans celui-ci ce que je voulais vraiment qu’il m’apporte.
C'est à cette période que j'ai rencontré Muriel, qui m’a d'abord initiée à la méthode Pilates, puis m'a enseigné progressivement des postures de yoga.
Au début, j’ai vécu cela comme une gymnastique, qui procurait un bien fou à mon corps qui était assez raide. Je bougeais, m’étirais, mon dos me remerciait.
Et au fil du temps mon mode de pensée et de vie ont commencé à changer.
Les premiers changements.
Dans mon métier d'esthéticienne d’abord. Je suis allée vers des formations initiatives qui apportaient plus que du bien être ; que ce soit la réflexologie plantaire, le massage du ventre, réflexologie du ventre /Chi Nei Tsang (e-monsite.com), l’ayurvédique ou le massage des femmes enceintes .Les massages Bien-Être (e-monsite.com) . Je me suis orientée vers le soin physique que j'exerce avec passion.
Ma première prise de conscience fut donc dans un premier temps par le corps. Mon corps, d’abord j'ai dû l’accepter. Il y a des mouvements que je n’arrivais pas à faire il y a 10 ans et qui au fur et à mesure de la pratique se sont libérés. Ainsi, j'étais incapable de me placer dans la posture de l'enfant. Mais des blocages se sont levés. J'ai pris conscience de mon corps en avançant pas à pas à mon rythme, répétant sans cesse les mêmes mouvements, les améliorant, jour après jour, semaines après semaines, années après années. Et j'ai ressenti mon corps me remercier des bienfaits que le Pilates lui apportait.
Les prises de conscience plus subtiles.
Dans ma vie de tous les jours également, je suis devenue plus tolérante, j'acceptais mieux les différences de pensées. J'ai aussi réussi à lâcher prise sur mon travail dans la grande distribution, à l'accepter et à prendre du recul.
Ensuite, j'ai pris conscience de la respiration. C’est tellement naturel de respirer. Mais il y a plusieurs façons de faire. Par exemple par le dos (n’est-ce pas Muriel !). Je suis certaine que la personne qui vous transmet son enseignement avec passion est pour quelque chose dans cette transformation.
Puis est arrivée la méditation. Une belle découverte (encore merci Muriel). Elle apaise, nous déconnecte pour un instant du monde qui nous entoure, nous recentre .
Et un jour comme une évidence, le corps rejoint l’esprit dans une sorte de quiétude.
Une façon de penser, de vivre, plus douce s’installe insidieusement...
Voilà où j’en suis à ce jour de mes expériences. Apprendre, encore et encore. J'ai décidé de découvrir la médecine chinoise. Une nouvelle aventure commence !
N'hésitez pas à aller découvrir la palette de mes soins Söo Zen (e-monsite.com), vous êtes les bienvenues pour une approche esthétique bien être soin.
Photo by Bekir Dönmez on Unsplash
Le regard croisé de la kiné
Tout d'abord, j'aimerais chaleureusement remercier et féliciter Chantal, qui a accepté de témoigner de son parcours et qui a relevé un énorme défi en écrivant son premier article ! C'est ce qui s'appelle sortir de sa zone de confort, bravo Chantal !
Quand j'ai commencé à soigner Chantal, je venais de finir ma formation de Pilates. Je lui ai donc fait pratiquer le Pilates avec assiduité durant quelques années. En parallèle, j'avais débuté le yoga, j'y trouvais énormément de bienfaits, mais le yoga me semblait bien trop ésotérique pour oser le proposer en soins, dans un cabinet paramédical ! Avec le recul, ces croyances limitantes me font rire.
Et puis, à force de pratiquer le yoga, j'ai commencé à soigner mes patients différemment, à tenir compte de leur contexte de vie, de leur niveau de stress ou de frustration. J'ai réalisé à quel point il était utopique de vouloir soigner un corps, sans y amener un peu l'esprit. J'ai donc aussi surmonté mes peurs, et j'ai commencé à transmettre le yoga, à initier à la respiration, aux postures, à la relaxation, à la méditation.
Je souhaite vraiment remercier des patients comme Chantal d'avoir osé la transformation et de me suivre encore dans ma quête ! Tous les jours voir des patients évoluer et se transformer comme elle a su le faire est la plus belle des satisfactions professionnelles !
Si vous avez aimé le parcours de Chantal et sa connexion progressive à son corps, si vous êtes tenté. par la transformation, je vous suggère de lire mon article sur la reprise d'une activité physique après 50 ans.
Muriel.
